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流感防控科普知识

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。秋冬季节,随着天气转冷,昼夜温差大,流感发病会逐渐增多。

流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒经常发生抗原变异,传染性大,传播迅速,极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。

流感主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所发生聚集性疫情。流感起病急,大多为自限性,但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感,少数重症病例病情进展快,可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据,流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃)、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。

流感的症状、体征缺乏特异性,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆,确诊有赖于实验室诊断,检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测等。

流感的预防要做好以下几点:

1.保持良好的个人及环境卫生,出门佩戴口罩。

2.经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

3.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。

4.均衡饮食、适当运动、充足休息,避免过度劳累。

5.每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

7.接种疫苗可以减少流感的感染机会或者减轻流感症状。