为深入贯彻落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，按照《河北省爱卫办关于开展第 36 个爱国卫生月活动的通知》要求，4月25日，运动健康工作室教师王昊琳在明德楼A506教室开展了“健康体重，健康生活”主题讲座，学院50余学生参加了本次讲座。

    通过讲座，学生学习了健康体重基本知识、超重肥胖的危害及科学运动合理膳食等健康减重的方法。学生们认真学习体重与健康知识，记录重点内容，与教师积极互动，了解自身体重指数、适宜运动强度等，增强了学生坚持良好生活习惯，保持健康体重的信心。

    运动健康工作室开展本次讲座，旨在提高学生控制体重、科学运动的意识，为学生身体健康发展与终身体育学习奠定基础，为创办全国健康学校贡献力量。