为响应学院健康学校建设工作，引导学生树立健康的生活观念，提高健康素养，4月10日至4月23日，健康护航健康教育工作室举办了健康体重竞赛活动。通过认真评比，活动圆满结束，并于创二325举行颁奖仪式。

活动分两个阶段，第一阶段对参赛同学进行身高、体重等健康指标的监测，并有针对性地提出体重管理建议；第二阶段在同学们自主进行健康管理约两周后再次进行健康指标监测。通过两次监测间BMI指数改善程度的对比，评选出一、二、三等奖，并颁发奖品。

颁奖仪式后，健康护航健康教育工作室还邀请到邢台医专第二附属医院营养科主任张新霞为同学们开展体重管理方面的知识讲座，从阐述当代大学生面临的健康问题、分享科学减重方法等方面科学生动地进行了健康知识科普，确保做到“健身、健心、健美”。

通过本次活动，同学们深刻认识到提高身体素质，达成健康体重的重要性，促使同学们树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。作为新时代的青年，我们更要积极争做“健康达人”，共建共享健康中国，努力做好带头作用。