为牢固树立健康第一的教育理念，加强学院体育工作，推动大学生体育锻炼和文化学习协调发展，5月27日下午，体育工作部教师、运动健康教育工作室成员王昊琳于新民楼103教室，开展了颈部保健拉伸运动知识讲座，学院90余名学生参与了本次活动。

    讲座过程中，学生认真学习颈前倾到原因及其改善拉伸运动、颈部重要肌肉如斜方肌，胸锁乳突肌，肩胛提肌等的位置，疼痛原因以及拉伸运动方法。学生们深入学习肌肉解剖知识和拉伸运动动作，学习颈部肌肉放松原理等，并与教师积极互动。每位同学都非常认真投入。

    运动健康教育工作室开展本次讲座，旨在为学生养成良好姿势习惯，维护健康灵活颈椎奠定理论知识基础，为创建全国健康学校贡献力量。